Pollen de fleurs

Qu'est-ce que le pollen ?

Le pollen de fleurs provient des étamines de la fleur, et représente la semence mâle de la fleur.

Les  abeilles  accumulent le pollen sur leurs pattes postérieures et n butinant les fleurs, des petites pelotes se forment et elles les transportent jusqu'à la ruche. 

Le pollen de fleur est un super-aliment il est doté de nombreuses vertus !

Bienfaits

• Renforce le système immunitaire
• Stimulant grâce à son apport en vitamines et en fer !
• Aide à la digestion
• Stimuler la mémoire 
• Améliorer la pousse des ongles et des cheveux , et l'aspect de la peau
• Aide à limiter  les allergies printanière au pollen

Composition

Protéines, fibres, glucides, lipides, contiennent 20 des 27 acides aminés (indispensables à l'organisme), riches en vitamines B, minéraux et oligo-éléments.

Consommation 

Idéalement à prendre le matin

- une cuillère à soupe par jour pour un adulte

- une cuillère à café par jour pour un enfant (à partir de 12 ans)

Il peut être consommé avec du miel, dilué dans de l'eau, ou dans une compote de fruit également.

Une raison de 2 cures annuelles de 2 à 3 mois.